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慢性支气管炎的预防
来源:丹棱县卫生健康局 发表时间:2025-10-30 10:28 【字号:  

慢性支气管炎简称慢支,是由于感染或非感染性因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。本病临床上以慢性咳嗽、咳痰或喘息为主要临床表现,患者一般每年发病持续三个月,连续两年或者以上的时间。本病病程比较长,气道慢性的炎症反应会使气道受到损伤,容易发展到慢性阻塞性肺疾病阶段,出现活动后呼吸困难,甚至引起右心功能衰竭,出现腹胀、乏力等症状。

一、慢性支气管炎的危害

1.慢性支气管炎患者会导致呼吸道局部抵抗力减弱,易反复发生细菌感染。

2.慢性支气管炎的主要症状,可影响日常生活和工作。

3.慢性支气管炎若未进行规范、合理的治疗,症状迁延不愈,病情不断进展,易并发阻塞性肺气肿、慢性阻塞性肺疾病,甚至肺源性心脏病,最终因发生严重呼吸衰竭而危及生命。

二、预防措施

1.戒烟,避免接触二手烟,同时尽量保持在空气新鲜、不过分干燥的环境中。

2.如果工作要接触粉尘或化学物质,需做好防护。

3.改善室内环境卫生,避免工作生活环境的空气污染,勤开窗通风。

4.空气质量不佳时,尽量减少外出,或者戴好口罩再出门。

5.注意保暖,避免受凉,预防上呼吸道感染。

6.健康饮食,加强身体耐寒锻炼,增强抗病能力。

7.接种流感疫苗、肺炎疫苗等。

三、饮食建议

1.注意营养均衡,补充充足的维生素,补充优质蛋白,多吃紫甘蓝、黄瓜、西红柿、芹菜、豆腐、蜂蜜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类等食物。

2.多饮温热水,使痰液稀释,易于咳出。

3.禁食辛辣刺激性的食物,避免刺激呼吸道黏膜而诱发咳嗽。

4.不要吃过咸的食物,如咸菜、咸鸭蛋等,太咸的食物可能使支气管黏膜更加充血水肿,使咳嗽、气喘等症状加重。

5.忌食黏腻生痰的食物,如肥肉、香肠等。食用肥腻之品可能使慢性支气管炎患者助湿生痰,还可能引起过敏反应,加重病情,使咳嗽加重。

6.禁食生冷过酸的食物。