中暑后都会有哪些表现？

1.先兆中暑的主要表现为头晕、乏力、大汗、口渴、注意力不集中；

2.此后体温升高、出现发热，但没有意识转变，则进入了轻度中暑阶段；

3.如不加干预，体温将持续升高，可达40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐、意识障碍，则进入了中、重度中暑的阶段；

4.最严重的中暑即热射病，通常合并多脏器功能衰竭，死亡率很高。

中暑后要怎么办？

1.迅速脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息；

2.补充液体、淡盐水；

3.人工散热、湿毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等；

4.重症中暑药拨打120及时就医。

哪些情况需要及时就医？

如出现以下情况应及时就医：

1.体温持续升高，甚至超过40℃。

2.头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛。

3、肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动。

4.呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小。

5.恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来。

如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打120：

1.昏迷：丧失意识，对外界的刺激反应迟钝或没有反应。

2.极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了。

3.意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么。

4.谵妄：精神错乱，胡言乱语。

5.癫痫：全身肌肉不自主的抽搐，对外界刺激没有反应。

防暑降温小贴士：

1.空调温度不低于26℃，定期开窗通风换气；

2.出汗后要及时换衣，切忌出汗后立即洗澡，更不要用冷水冲澡；

3.适当增加午休，保证睡眠时间；

4.出行注意避开正午时段，及时补充水分，准备藿香正气水、风油精等解暑药品。