为进一步提高我县离退休干部的健康保健意识，7月11日上午县委老干部局在老干部局会议室举办离退休干部健康知识讲座，特邀丹棱县人民医院专家主讲。我县50余名离退休干部聆听了讲座。

此次健康知识讲座主要针对中老年人常见的“三高一硬化”即:高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、糖尿病等疾病的产生、预防、治疗，影响健康的主要因素进行了深入浅出的分析和讲解，提出中老年人在日常生活中要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒来提高生理健康，同时要保持心情舒畅、心理平衡，讲谈中专家对生理、心理双健康提出了很好的建议。通过此次讲谈，老干部对一些必要的养生保健知识有了初步了解，更新了健康理念，丰富了保健知识。

离退休干部们纷纷表示，这样的健康知识讲谈，贴近离退休干部的生活，对提高生活质量大有益处，衷心感谢党的关爱，将转变心态，改变生活方式，让健康伴随余生，努力传递好声音，以更加阳光的心态更好地为党和人民事业增添正能量。