我们常说：“要做自尊、自信、自立、自强”新时代女性,而当下各行各业的女性在逐渐变强的过程中，仍不够自信，表现为：内在文化的不自信，外在形象的不自信，经济独立能力的不自信致使工作不顺，家庭不和睦，人际关系危机重重“内提修养，外塑形象”，成为当代女性的一门必修课程。

12月4日下午，在齐乐公园舞蹈室，一群自信优雅的姐妹们身姿翩翩，举手投足之间散发出的美丽与自信构成了一道亮丽的风景线。原来，这是县妇联巾帼大讲堂第五期“妆”点自信，优雅从容——职场女性妆容、体态知识培训课堂。

此次活动专门邀请了锦荣春商学院形体礼仪讲师刘倩为大家授课，40余名姐妹参加了此次培训，在刘老师指导下，认真学礼仪，塑形体，存芳华。

此次培训，通过专业老师的授课，改变和调整仪容仪态，使每位姐妹变得从容优雅，自信乐观，更将所学的形体和礼仪知识融入工作和日常生活，能更好地欣赏自己，散发更大的魅力与光芒。