为切实关爱广大职工身心健康，丰富职工文化生活，增强职工健康意识。8月28日，丹棱县总工会2025年瑜伽培训班顺利开班，此次培训班设两个培训点，共有60名工会会员参加此次培训。

培训期间，专业瑜伽老师通过生动的讲解和标准的示范，为学员们传授瑜伽的基本知识、动作要领以及呼吸方法，并针对广大职工长期工作的颈、肩、腰椎等问题，设置瑜伽课程进行要领训练。参加培训的职工全神贯注，认真学习每一个动作，尽情享受瑜伽带来的舒适与放松，真切体验到瑜伽运动的独特乐趣。

此次瑜伽培训班不仅为职工提供了一个放松身心、缓解压力的平台，还有助于提升职工的身体素质和生活品质。大家纷纷表示，瑜伽课互动性高、体验感好，既锻炼了身体、又舒缓了压力，能够让人以更加饱满的热情和充沛的精力投入到工作和生活中。