为丰富广大职工业余文化生活,增强职工强身健体意识,10月16日,丹棱县总工会游泳培训班顺利开班,来自全县各基层工会的30名工会会员参加培训。
此次培训共设2期,每期15人,10节课时,每节课90分钟左右,主要学习蛙泳技术,培训利用职工晚上下班时间进行培训。上课前,教练先对学员们进行了安全教育培训,向他们示范正确的游泳姿势,并耐心传授游泳技巧,通过对职工们进行水中换气练习、蹬腿训练、蛙泳划手练习、蛙泳呼吸的配合等分解动作的指导,最终实现蛙泳整体配合动作。
下一步,丹棱县总工会将继续围绕职工诉求把准方向,持续为广大职工推出更多喜闻乐见的活动。